Oezbekistan – Parel van de zijderoute

Oezbekistan heeft in vroeger tijden deel uitgemaakt van verschillende Perzische rijken. Na de verovering van Alexander de Grote, die een Oezbeekse huwde, werd Oezbekistan de poort naar het geheimzinnige oosten en een belangrijke zijdeproducent. Steden en karavanserais ontwikkelden zich in snel tempo en vele krijgsheren vochten om de controle over dit deel van de zijderoute. In de glorietijden waren de steden Khiva, Buchara en Samarkand de lichtbakens in de uitgestrekte woestijn, waar karavanen onderdak, voedsel en water konden krijgen. Tijdens deze welvarende periode hebben de toenmalige heersers, de prachtigste bouwwerken neergezet. De Mausolea, Moskeen en Medressa’s (Koranscholen) werden rijk gedecoreerd met blauw geglazuurde stenen, majolica en fantasierijke mozaïeken.

Pas in de 17e eeuw, met de komst van de zeehandel, taande het belang van de zijderoute door Oezbekistan. De schitterende steden hadden zwaar te lijden onder de verovering van de Russen in de 19e eeuw, maar zijn inmiddels fraai gerestaureerd. In 1991 werd Oezbekistan onafhankelijk en kwam het toerisme op gang. De drie ‘blauwe steden’ in Oezbekistan worden door velen beschouwd als de parels op de zijderoute. Hoewel het land grotendeels uit woestijn bestaat, zijn er in het oosten van het land ook bergen waar je van onverwacht natuurschoon kunt genieten.

---

Wij verzorgen:

• Culturele rondreizen
• Reizen met trekkings
• Reizen in combinatie met een bezoek aan Kirgizië
• Individuele reizen op maat

Foto en film

Het is verboden te fotograferen of filmen bij douane, politie, militaire posten e.d, vliegvelden en verschillende bezienswaardigheden. Als je mensen wilt fotograferen, vraag dan eerst toestemming.

Eten en drinken

In Oezbekistan is het lastig om vegetarisch te eten, maar niet onmogelijk. Het is wel eenzijdig. In de grote hotels kun je meestal veilig salades e.d. eten, maar vermijd verder de consumptie van producten die met kraanwater zijn schoongemaakt. Consumptie van schelpdieren of ijsblokjes is niet aan te bevelen. Als je van koffie houdt, neem dan oploskoffie uit Nederland mee. De Oezbeken serveren water in flessen, diverse soorten frisdrank, sap, melk, (groene) thee en bier. Zorg dat je in de zomer zeker 2 liter water drinkt tegen uitdroging.
Onder ‘wijn’ wordt meestal likeur verstaan. Shigin bijvoorbeeld is honinglikeur en Bogi Maydon is kruidenbitter. De ‘wijn’ bevat vaak 40% alcohol. Wodka wordt ook veel geschonken en zelf gemaakt. Als je wodka drinkt doe dat dan uit een fles met gesloten dop want zelf gebrouwen wodka kan tot ernstige gezondheidsproblemen leiden. Kumus is gefermenteerde paardenmelk en licht alcoholisch. Drink dit voorzichtig, want het werkt laxerend. Het wordt echter als heel gezond aangemerkt.
Het nationale gerecht van Oezbekistan is plov; rijst met schapenvlees, uien, wortels en rozijnen. Verder wordt er veel sjaslik gegeten, gegrild vlees, manty, een soort ravioli, en noedelsoep. Bij alle gerechten worden ronde broden geserveerd, die nan of leposhka worden genoemd.

Oezbekistan is al sinds de oudheid bekend om zijn Meloenen. In het voor jaar worden ze echter in geen restaurant aangeboden. De eerste meloenen worden via een chemisch proces versneld tot rijping gebracht en reizigers schijnen hier niet goed tegen te kunnen.

Hygiëne

Buiten de hotels en goede restaurantjes zijn de sanitaire voorzieningen in Oezbekistan vrij slecht. Neem bij toiletbezoek zelf toiletpapier mee.

Kleding

Oezbekistan is een overwegend islamitisch land. Hoewel de Oezbeken niet streng gelovig zijn kunnen minirokjes en spaghettitruitjes het beste vermeden worden. Ook mannen wordt aangeraden het bovenlijf gewoon bedekt te houden. In de grotere hotels kun je je kleding, tegen betaling, laten wassen. Voor kleding met speciale wasvoorschriften kun je het beste zelf vloeibaar wasmiddel meenemen.

Souvenirs

Schitterende handbeschilderde aardewerken kommen, schalen en borden, artikelen gemaakt van zijde en tapijten.  Curiosa als schaakspelen, sieraden, koranboeken e.d. zijn ook verkrijgbaar. Op de markten zijn (gedroogde) vruchten, noten en specerijen te koop.

Handelen

In warenhuizen in Oezbekistan betaal je de prijs die op het artikel staat. Bij particulieren en op markten wordt er van je verwacht dat je af probeert te dingen.

Post en telecommunicatie

Postkantoren zijn tussen 9-19 geopend, maar je kunt ook postzegels kopen en brieven versturen vanuit de grotere hotels en gespecialiseerde kiosken (de gids kan je hier behulpzaam bij zijn.Brieven doen er ongeveer 2 weken over om Nederland te bereiken. Pakketjes hebben de reputatie niet of onvolledig aan te komen.
Bellen kan ook vanaf het postkantoor of de grotere hotels. Mobiel bellen is duur, maar je hebt op de meeste plekken wel bereik. De meeste mobiele netwerken hebben roaming contracten met Oezbeekse ondernemingen, maar vraag dit voor alle zekerheid na bij de maatschappij waar jij een abonnement hebt.
Op diverse plaatsen in Oezbekistan is het mogelijk om te internetten, vooral in de grotere hotels en internetcafes.

Elektriciteit

In Oezbekistan heeft men een voltage van 220 – 240. De stopcontacten kunnen afwijken van die in Nederland. Neem daarom een wereldadapter mee. In de goede hotels hebben ze een aanpassing in het stopcontact, waardoor je deze zonder adapter kunt gebruiken.

Belangrijkste feestdagen

• 1 Januari, Nieuwjaar
• 9 Mei, Dag van de Overwinning waarop de slachtoffers uit de Tweede Wereldoorlog worden herdacht.
• 1 September, Onafhankelijkheidsdag.
• Ramadan, valt ieder jaar op een andere datum en duurt 28 dagen.
• 8 December, Dag van de Grondwet.

Religie

Oezbekistan was van de 4e tot de 8e eeuw boeddhistisch en werd daarna overwegend islamitisch. Onder het Russische bewind werd religie van ondergeschikt belang. Inmiddels is het land weer voornamelijk, gematigd, islamitisch, al zijn er ook nog sporen van het boeddhisme en christelijke zendelingen te zien.

Klimaat

In de winter (nov-feb) liggen de gemiddelde temperaturen overdag tussen de 5-10 graden en ’s nachts onder het vriespunt. In het voor,- en najaar kan het overdag al 25 graden worden, maar koelt het ’s nachts af naar een graad of 15. In de zomer (juni-aug) is het erg warm; overdag gemiddeld 35 tot 40 graden en ’s nachts 20-25. In de bergen kan het ’s avonds onweren. De meeste regen valt in de maanden december t/m april en vooral in het oosten van het land. De hoeveelheid regen is echter een stuk minder dan we in Nederland gewend zijn.

Landschap

Oezbekistan bestaat voor het grootste gedeelte uit woestijn, met enkele oases. Ook vindt je er veel katoen,- en zijdekwekerijen. Het Aralmeer in het noord-westen is het grootste meer van Oezbekistan. De twee grote rivieren, de Syrdarja en de Amudarja, moeten de plantages langs de rivier van water voorzien en daarom bereikt nog slechts weinig water het Aralmeer. Het meer is inmiddels danig geslonken en geen bezoek meer waard.
In de buurt van Samarkand, de grens met Afghanistan en de grens met Kirgizië vindt je een bergachtig landschap. Op de zijderoute liggen de meest indrukwekkende steden van Oezbekistan; Khiva, Buchara en Samarkand. De Fergana vallei in het oosten is groen, bestaat uit grasland en er zijn veel katoenplantages.

Flora en fauna

Onder het Russische bewind is veel schade aan de flora en fauna aangericht. Daarnaast kunnen er in de woestijnen slechts een beperkt aantal dier,- en plantensoorten in leven blijven. In het grootste deel van Oezbekistan vind je daarom typische woestijnplanten en grassen en dieren zoals slangen, reptielen, knaagdieren en gieren. In de bergen en heuvels zijn prachtige bloemenweides met irissen, tulpen en wilde ui. Daar leven wolven, dassen, wilde zwijnen, berggeiten, beren, lynxen, antilopen, stekelvarkens etcetera.

Taal

In Oezbekistan wordt Oezbeeks gesproken, dat verwant is aan het Turks. Ook met Russisch kun je er terecht. Omdat Oezbekistan vooral bij Fransen erg populair is, spreekt men nog wel eens een woordje Frans. Engels is momenteel in opkomst. Desondanks is een tolk noodzakelijk.

Tijd

In Oezbekistan is het in de zomer 3 uur later dan in Nederland en in de winter is het tijdsverschil 4 uur.

Veiligheid

Reizigers wordt afgeraden het gebied bij de grens met Afghanistan en het meest oostelijke deel van de Fergana vallei te bezoeken. Er komen in Oezbekistan relatief veel aardbevingen voor. De criminaliteitscijfers zijn laag, maar kleine criminaliteit komt natuurlijk voor. Let goed op je waardevolle spullen.

3% van de winst van Sunita Nepal Travel gaat naar projecten in de Himalayalanden.

Paspoort

Als je naar Oezbekistan gaat, moet je paspoort na terugkeer uit Oezbekistan nog minstens 6 maanden geldig zijn.

Visum

Het visum voor Oezbekistan kun je in België regelen en wordt verstrekt door de ambassade die gevestigd is aan de  Avenue F. Roosevelt 99, 1050 Brussel, België, tel: 0032-2-6612052. De ambassade is geopend op maandag, dinsdag, woensdag en vrijdag van 10.00 tot 12.00 uur.Controleer voor je naar Brussel reist of de ambassade geopend is. Op een voor onze onbekende feestdag kan deze gesloten zijn. Info over de ambassade vind je op:www.uzbekistan.be
Een individueel visum kost € 60,- en kan na 10 werkdagen worden afgehaald. Voor afhandeling op dezelfde dag wordt ongeveer het dubbele berekend. Voor de aanvraag heb je twee pasfoto, twee ingevulde aanvraagformulieren, een uitnodigingsbrief uit Oezbekistan (deze verzorgt Sunita) en je paspoort nodig.  
Je kunt het visum ook laten regelen door een visumburo; kijk hiervoor op www.visum.nl. Het visum wordt dan duurder doordat er afhandelingskosten worden berekend, maar twee treinkaartjes naar Brussel zijn ook niet goedkoop.

Vaccinaties

Voor Oezbekistan geldt geen inentingsplicht maar vaccinaties tegen tyfus, Hepatitis A en DTP worden sterk aangeraden. Neem voor nadere inlichtingen contact op met je plaatselijke GGD of de Reisdokter.

Reisverzekering

Breng ons ruim voor vertrek op de hoogte van het polisnummer van je reisverzekering als deze niet bij ons is afgesloten. Ook het alarmnummer en de naam van de verzekeringsmaatschappij zijn noodzakelijk. Het spreekt voor zich dat wij bij calamiteiten slechts beperkte hulp kunnen verlenen indien wij niet over genoemde gegevens beschikken. Controleer of bij je verzekering repatriëringskosten zijn meeverzekerd en of de kosten van het vervoer met een ambulance helikopter of ander ziekenvervoer onder de dekking valt.

Geld

Voor 1 Euro ontvang je op dit moment ongeveer 2100 Oezbeekse sum. 
Amerikaanse dollars zijn in Oezbekistan de meest geaccepteerde vreemde munt, maar ook euro’s of Traveler Cheques kun je goed wisselen. Als je naar afgelegen gebieden gaat zorg dan dat je aan het begin van je reis voldoende geld wisselt in Tashkent. Geld wisselen kan bij de grotere hotels en bij banken. Pinnen is niet of nauwelijks mogelijk in Oezbekistan. De gebruiksmogelijkheden van credit cards zijn beperkt. Bij betalingen worden de kosten, doorgaans 4%, aan de klant doorberekend. Geld opnemen met een credit card is erg onvoordelig.

Zakgeld

In Oezbekistan ben je gemiddeld zo’n € 10,- per dag aan maaltijden (lunch en diner) kwijt; ontbijt zit bij de prijs inbegrepen. Alcoholische dranken zijn naar verhouding duur, dus als je liefhebber bent van een biertje, reken dan zeker het dubbele per dag. Neem ook wat geld mee voor souvenirs en fooien.

Fooien

Gemiddeld geef je in Oezbekistan 5-10% fooi in restaurants, cafés, taxi’s, hotelmedewerkers e.d. Voor de chauffeur en gids moet je ongeveer € 2,- per persoon per dag rekenen als fooi.

Bijkomende kosten

• Het vliegticket. (De binnenlandse vluchten zijn bij de prijs inbegrepen).
 
• Visum, maaltijden, fooien, heffingen voor video en fotocamera’s, boekingskosten, souvenirs etc.

Reiswijzigingen

Het programma geeft de grote lijn van de reis weer. Gezien het avontuurlijke karakter van de reis kan het zijn dat door onvoorziene omstandigheden er ter plaatse moet worden afgeweken van het reisprogramma. Wij verwachten daarom een flexibele instelling van onze reizigers.
Indien het programma moet worden aangepast, gebeurt dit altijd in overleg met de reiziger. Eventuele bijkomende kosten, indien onvermijdbaar, komen in dat geval voor rekening van de reiziger en worden direct met de reisleider of gids afgerekend.

Vluchtgegevens

Eventuele vertragingen vind je op Teletekst, de website www.schiphol.nl of kun je via het informatienummer op Schiphol (0900-0141) opvragen. Niet via Sunita Nepal Travel.

De fysieke voorbereiding

Wij verwachten van onze deelnemers dat ze over een goede gezondheid en conditie beschikken. Deelnemers met  eventuele chronische klachten verzoeken we dit aan ons door te geven, zodat wij daar tijdens de reis rekening mee kunnen houden. Wij raden in dat geval tevens aan contact op te nemen met uw huisarts. SNT is niet verantwoordelijk als zich onderweg gezondheidsproblemen voordoen. Wij verwachten dat iedere reiziger zelf zorgt voor een goede reisverzekering met werelddekking die ook medische kosten en ongevallen dekt. Een annuleringsverzekering raden we zeker aan, maar is niet verplicht.

Hoogteziekte

Deelnemers aan de trektocht komen boven de 3.000 meter. Als je gevoelig bent voor hoogteziekte, wat helaas niet altijd te voorkomen en ook niet te voorspellen is, kun je op deze hoogte al wat last ondervinden. Indien je gezond en fit bent, past je lichaam zich echter sneller aan. Verder is het belangrijk, vooral op nog grotere hoogten, niets te forceren. Doe het rustig aan! Zorg ervoor dat je veel drinkt! Liefst een liter voor iedere 1.000 meter die je hoger zit dan je gewend bent. Dit kan problemen voorkomen. Pas verder op met alcohol, want dat onttrekt juist het vocht aan je lichaamscellen!

Uitrusting voor de reis naar Oezbekistan

• Dagrugzakje.
• Donkere zonnebril en zonnebrandmiddel met een hoge beschermingsfactor.
• Petje (om je tegen de zon te beschermen)
• Verrekijker (voor bijv. natuurpark)
• Zakmes, reiswekkertje, hangslotjes en zaklantaarn.
• Antibacteriële handgel (wassen zonder water en zeep) en vochtige doekjes.
• Kopieën van reisdocumenten (paspoort, visa, tickets, creditcard i.v.m. eventueel verlies).
• Voor het vervoer van je bagage raden we aan een zachte reistas of rugtas mee te nemen!
• W.c. papier.
• Regenkleding.
• Reisapotheek (zie onder)
• Reisgids. Enkele tips zijn: de Lonely Planet van Central Asia of ‘Usbekistan entdecken’ door Judith Peltz en de Odyssey Uzbekistan Guide.
• Mobiele telefoon (informeer bij je provider over het bereik), batterijen en oplader.
• Kleding: in de zomer lichte katoenen of linnen kleding; in de herfst en lente aangevuld met een warme trui en een windjack voor de avonden. In de winter is ook een winterjas en warme broek aan te raden.
• Tickets, vouchers, verzekeringsbewijs, geld.
• Toiletartikelen.

Voor een reis met trektocht:

• Goede wandelschoenen.
• Matrasje.
• Slaapzak.
• Soft case rugzak.

De bagage wordt vervoerd op paarden en de tenten worden verzorgd door de reisorganisatie. De gids zal tijdens de trektocht tevens dienst doen als kok. De beste periode voor een trektocht is mei - juni en augustus - september. Voor het oversteken van rivieren is het raadzaam droge reservekleding mee te nemen.

Denk eraan contact gegevens en ticketkopieën achter te laten voor de thuisblijvers. Maak ook een scan van alle belangrijke documenten en zet dit op je hotmail (of op een ander e-mailadres dat je in het buitenland kunt openen). Dit is heel praktisch bij verlies of diefstal.

Reisapotheek

Pleisters, (gaas)verband, jodium, lippencrème en zonnebrandcrème (beiden met hoge beschermingsfactor), pincet, schaartje, paracetamol, O.R.S. (fysiologisch zout tegen uitdroging bij diaree), middel tegen reisziekte (bijv. Primatour), middelen tegen diarree (bijv. homeopathische Okugest en een krachtiger werkend middel zoals Diacure of iets op recept van de huisarts). Ook een middel tegen verstopping bv. Dulcolax, kan soms zijn nut bewijzen. Breedspectrum antibiotica bijvoorbeeld tegen darmparasieten zoals Giardia of blaasontsteking.
Voorbehoedsmiddelen zijn in Oezbekistan ook niet overal even makkelijk te krijgen.

Indien je je eigen geneesmiddelen (bijv. anticonceptiepil) meebrengt is een brief met de samenstelling en dosering van belang, deze is veelal bij de apotheek verkrijgbaar (het zogenaamde ‘KNMP reisdocument). 
Met het oog op de hygiene en het alom verspreide Aids is het ook verstandig een kleine verpakking met sterile naalden mee te nemen (bijv. De Travel Safe Basic Bag – verkrijgbaar in de goede outdoor zaken.).

Giardia is een parasiet die zich in de darmen nestelt en die veel voorkomt in Azië. Het ontwikkelt zich meestal in een dag of 7 à 10 en treedt niet plotseling op. De symptomen zijn naar rotte eieren ruikende winden en boeren, maagkrampen, borrelen van de maag en maag die van streek is, vermoeidheid (geen koorts of misselijkheid) en diarree. Diarreeremmers werken in dit geval niet. Neem Flagyl of een breedspectrum antibioticum en gebruik tijdens deze kuur vooral geen alcohol! Bij diarree zijn ook de plaatselijke (sterke) medicijnen zeer effect.

Insectenafwerend middel of een middel tegen jeuk is aan te raden tegen de muggen.
Als je vooruit weet dat je gevoelig bent voor hoogteziekte dan kun  je op recept van de huisarts Diamox krijgen. Een alternatief middel is Ginkgo Biloba. Voor een trekking worden blarenpleisters, sporttape, massageolie/tijgerbalsem, een tekentang en een middel tegen verstopte neus, keel en oren aangeraden.

Bagage

Controleer vlak voor vertrek of alle lussen en banden, aan je bagage goed zijn bevestigd. Dit om te voorkomen dat ze tijdens het vervoer afscheuren. Indien dit met een lus gebeurt waar de bestemmingsstrook aan bevestigd is, kan je rugzak (tijdelijk) zoek raken. 
We raden je af om een label met je volledige naam en adres aan de bagage te hangen. Dieven zijn overal aanwezig en op deze manier kun je ze attent maken op het feit dat je huis tijdelijk verlaten is. Een label met alleen je naam en geboortedatum kan eventueel behulpzaam zijn je spullen op te sporen als ze zoekgeraakt zijn.
De vermelding van je vertrekdatum en de bestemming kan bij vermissing op de heenreis van groot nut zijn!

Vegetarische maaltijden

Heb je voor de vlucht vegetarische maaltijden aangevraagd, meld dit dan ook nog even extra tijdens het inchecken en als je een nieuwe boarding pas haalt. Ondanks dat wij het doorgeven wordt het niet altijd in de boeking ingevoerd omdat er altijd vegetarische maaltijden aan boord zijn.

Eenpersoonskamers

In de meeste hotels kunnen we eenpersoonskamers boeken. Hier zijn extra kosten aan verbonden.

Douane

In- en uitvoer van antieke voorwerpen en curiosa is aan regels gebonden. Het in,-en uitvoeren van artikelen die gemaakt zijn van beschermde diersoorten is verboden. Uiteraard is de in,- en uitvoer van drugs verboden.